ブルースカイ ヨガスタジオ BLOG
マットの上でのマインドフルネス
2019年03月07日 (木曜日)
戦士のポーズⅠをとっている。 後ろの足を懸命に伸ばし、両手は天井の方へ引き上げている。 ポーズを保ちながら、太…
ひとりよがりなゴールに固執しない！！
2019年03月04日 (月曜日)
< ひとりよがりなゴールに固執しない！！> 自分が大切にしていたことが大切なことでは…
新しいヨガレッスンのお知らせ
2019年02月28日 (木曜日)
3月のタイムスケジュールを更新しました！ タイムスケジュールはコチラから 3月は火曜日夜のクラス…
頭では考えているけど、行動に移せない…
2019年02月15日 (金曜日)
「最近は太陽礼拝を毎日3回行う事を目標にしています。」 と私に伝えてくれたのは、ブルースカイに通い始めて4…
ヨガブロックを使った仰向けのリラックスポーズ
2019年02月07日 (木曜日)
スタジオでブロックをご購入いただいた会員様より、 家でのヨガブロック活用法を教えてほしい！とリクエストがありま…
中区（関内）にあるブルースカイヨガスタジオではおすすめのヨガのポーズやお得なキャンペーン情報をブログで配信しております
お子様から産前産後のお母様から男性にもご好評いただいている横浜市中区（関内）のブルースカイヨガスタジオでは、インストラクターによるブログを配信しております。お得なキャンペーン情報もご案内しておりますので、ぜひお見逃しないようご確認ください。
ブルースカイヨガスタジオには20種類以上もの目的別クラスがございますが、ブログでは各インストラクターがクラスのご紹介やおすすめのヨガのポーズなどもご紹介しております。各インストラクターの得意分野や個性もご確認いただけますので、ご検討中の方もぜひご参考ください。
中区にあるブルースカイヨガスタジオは産前産後の女性におすすめのマタニティクラスをはじめ、お子様や男性の方も通いやすいクラスがあると口コミでご好評いただいております。男性インストラクターも在籍しておりますので、ご夫婦揃ってのご参加やビジネスマンなどの方もお気軽にお問い合わせください。
