BLUESKY 横浜ヨガスタジオ｜初心者でも楽しめる少人数レッスンのヨガスクール

燕来る季節となりました！

今朝も山下公園でヨガのプラクティスをしていたら、大木にたくさんの燕がいましたよ～♪

メインでレッスンを担当させていただいていたインストラクターが7月より産休に入るため、
4月～6月にかけて4名の新しいインストラクターに担当していただく事になりました！

この4月より
土曜日15:00～の『柔軟性を深めるヒーリングヨガ』

土曜日16:45～　『陰陽ヨガ』を担当してくれるインストラクターをご紹介します！

笑顔がとっても素敵なインストラクター『shiho』先生です♪

shiho先生は陰ヨガが得意の先生です。

陰ヨガが好きな方～苦手な方までぜひぜひレッスンを受講してみてくださいね♪

～shiho先生のプロフィール～

出身 : 高知
趣味： ヨガ

ヨガとの出会い： 体を動かすのが好きで通っていたスポーツクラブで受けたパワーヨガ

好きなヨガのアーサナ ：ツイストルート

会員様へのメッセージ ：

ヨガはご自分の心身の状態を教えてくれるものだと思います。
そして、陰と陽のバランスが大切です。
体をしっかり動かしてすっきりしたい、体のコリをほぐしたい、疲れを癒してリラックスしたいなど、今なにがご自分に必要なのかお体に聞いてあげて、ヨガで心と体をベストな状態に整えていきましょう。
日頃の生活を元気に過ごせるような体づくりとエネルギーをチャージしましょう。

shiho先生のレッスンは

・毎週土曜日　15:00～　『柔軟性を深めるヒーリングヨガ』

・毎週土曜日　16:45～　『陰陽ヨガ』

の2本です♪

皆様からのご予約を心よりお待ちしております！

☆☆☆体験レッスンのご予約はコチラ★★★

最後までお読みいただき誠にありがとうございました！

ブルースカイヨガスタジオ　大江菜緒子