ブルースカイ ヨガスタジオ BLOG
ハタヨガの基礎知識！超・ダイジェスト版
2019年06月25日 (火曜日)
こんにちは。 ブルースカイヨガインストラクターの今日子です。 この6月、水曜日10時のレッスンが…
週末の予約状況と代講のお知らせ ＃ヨガ＃石川町＃横浜元町
2019年06月21日 (金曜日)
週末の予約状況と代講のお知らせです 6月22日（土） ・10時～ エナジ―フロー …
ヨガはいつ行うと効果的⁇
2019年06月21日 (金曜日)
インドのヨガの教えでは 「ヨガは日の出、日没に行うのが一番よい」と言われています。 昔の人々は、朝起きたら川で…
身体が硬い人はどんなヨガのポーズから練習したらいいですか？？
2019年06月17日 (月曜日)
身体が硬くてどのポーズもツライ！ という方は意外と多いです。 そんな方は、重力負荷が小さい仰向…
シャバアーサナ
2019年06月17日 (月曜日)
週末もたくさんの方のご来店誠にありがとうございました！ レッスン終了後のシャバアーサナの風景をシェアいたします…
中区（関内）にあるブルースカイヨガスタジオではおすすめのヨガのポーズやお得なキャンペーン情報をブログで配信しております
お子様から産前産後のお母様から男性にもご好評いただいている横浜市中区（関内）のブルースカイヨガスタジオでは、インストラクターによるブログを配信しております。お得なキャンペーン情報もご案内しておりますので、ぜひお見逃しないようご確認ください。
ブルースカイヨガスタジオには20種類以上もの目的別クラスがございますが、ブログでは各インストラクターがクラスのご紹介やおすすめのヨガのポーズなどもご紹介しております。各インストラクターの得意分野や個性もご確認いただけますので、ご検討中の方もぜひご参考ください。
中区にあるブルースカイヨガスタジオは産前産後の女性におすすめのマタニティクラスをはじめ、お子様や男性の方も通いやすいクラスがあると口コミでご好評いただいております。男性インストラクターも在籍しておりますので、ご夫婦揃ってのご参加やビジネスマンなどの方もお気軽にお問い合わせください。
