マタニティヨガ

ブルースカイヨガスタジオ BLOG

2019年11月18日 (月曜日) 11:22に公開

日曜日11時45分～の『呼吸を深めるヨガ』は一般の方とマタニティさんを対象にしたクラスです

昨日のクラスでは妊娠5か月～7ヵ月のマタニティさん3名の方がご参加されていました！

出産直前までヨガでお腹の中の赤ちゃんとコミュニケーションをとりつつ、自己ケア、体力アップをしていくとの事
とっても素敵ですね

ブルースカイヨガスタジオではマタニティさんも参加可能なクラスがいくつかございますので、
ぜひお気軽に体験レッスンにいらしてください☆彡

妊娠5ヶ月～参加可能です

◇◇◇マタニティさん参加可能クラス◇◇

火曜日

11:15～　ほぐしヨガ

20:30～　リンパデトックスヨガ

木曜日
11:00～　ストレッチヨガ

金曜日
20:00～　セルフケアとくつろぎのヨガ

日曜日
11:45～　呼吸を深めるヨガ

最後までお読みいただき誠にありがとうございました★

ブルースカイヨガスタジオ

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ブルースカイヨガスタジオ
http://bluesky-body.com/
住所：神奈川県横浜市中区石川町1－13－4
大倉石川町ビル６F
TEL：045-264-8832
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