BLUESKY 横浜ヨガスタジオ BLOG

2017年08月28日 (月曜日) 12:42に公開

週末ヨガ#ヨガ#横浜元町#石川町#ブルースカイ

週末もたくさんの方のご来店誠にありがとうございました!

 

8月の最後の週末でしたね♪
ヨガレッスンに来た小学生が明日から学校が始まる~!起きれないかも♪

なんて言ってました(^^♪可愛すぎ♥

 

 

週末のヨガレッスンの様子

肩・背中スッキリヨガ ~シャバアーサナ中~

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腰痛持ちさんのためのホネナビ 

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前屈のプラクティス
Before

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after

 

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コツを掴むだけで、1回にしてこんなに前屈が深まってる~~!!

目から鱗です♪

 

最後までお読みいただき誠にありがとうございました!

 

ブルースカイヨガスタジオ NAOKO

 

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ブルースカイヨガスタジオ
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