BLUESKY 横浜ヨガスタジオ BLOG

2016年11月24日 (木曜日) 12:21に公開

骨ナビゲーション♪#ヨガ#骨#首こり#内臓活性化

ブルースカイ横浜ヨガスタジオの併設
鍼灸治療院・整体院より

 

【清一朗のホネラブ整体② 手の骨で首コリ解消!内臓活性化?!
Q、手の骨はいくつ?

 

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A、27個

 
特に手首との境にある8つの手根骨が大事。
指は見た目より長い。
手の骨が動いていないと、

手のだるさ、首凝り、内臓機能の低下につながりますよ~!!(/ω\)

 

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手の骨27個の動かし方などは、

毎週金曜日10時~・土曜日12時30分~の
骨ナビクラスでトライしてみましょ~‼

 

最後までお読みいただきありがとうございました★

ブルースカイ横浜ヨガスタジオ NAOKO

 

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BLUESKY 横浜ヨガスタジオ
http://bluesky-body.com/
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