ブルースカイ ヨガスタジオ BLOG
Spaのような究極の癒しヨガ 『リストラティブヨガ』 #癒し#Spa#ヨガ#リラックス
明日は華金!
日頃の仕事の疲れをいやすため仲間とお酒を飲みにいかれる方も多いのではないでしょうか。
土日にゆるりと過ごす時間を作るためにも、
金曜日の夜はぜひ『アロマリストラティブヨガ』で疲れを癒し身体をしっかりと休ませてあげませんか?
マインドが忙しい方、
頭でいろいろ考えすぎてしまう方、
休むことに罪悪感を感じている方
にぜひ受講していただきたいクラスです。
75分のクラスで行うポーズはたったの3つ~4つのアーサナ
1つのポーズにつき15分~20分と時間をかけて行っていきます。
疲れてどうしようもない時にSpaやマッサージに行くのと同じように、
リストラティブヨガも自分自身を癒す贅沢な時間となることでしょう!
明日のリストラティブヨガは20時30分~
皆様のご予約を心からお待ちしております。
最後までお読みいただきありがとうございました!
ブルースカイ横浜ヨガスタジオ NAOKO
BLUESKY 横浜ヨガスタジオ
http://bluesky-body.com/
住所:神奈川県横浜市中区松影町1-3-7
ロックヒルズ3F
TEL:045-228-7609
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