ブルースカイ ヨガスタジオ BLOG
12月はリンパヨガ月間
今日は雨模様ですが、皆さまどのようにお過ごしでしょうか?
今年も残すこと1カ月となりました。
ブルースカイ横浜ヨガスタジオの12月は『リンパヨガ月間』です!
12月に入り、忘年会や大切な人たちとのクリスマスパーティー、年末年始は家でゆっくり過ごしながらお食事をご家族と楽しくされることと思います。
12月は1年の疲れや老廃物が自然と身体に溜まりやすい時期でもあります。
そんな時はリンパを流して、内側から血流やリンパ、気を流して気持ちよく1年を終われる月にしましょう♪
ご自宅のお掃除+身体のお掃除がキーワードです!
2016年清々しい1年にするためにもぜひ毎週日曜日9時~のリンパヨガにご参加ください★
担当インストラクターはBLUESKYで一番若くて元気なMei先生です♪
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最後までお読みいただきありがとうございました!
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