ブルースカイ ヨガスタジオ BLOG
ゴルフボールエクササイズ!#骨ナビ#エクササイズ#足ヨガ
先週の土曜日の骨ナビクラスにて
『Let’s ゴルフボールexercise!』
教えて!清一朗先生!
【美姿勢のワンポイントアドバイス!】
美姿勢とバランスは、足裏の柔らかさがカギ!!
ホネラブフット(清一朗先生のゴルフボールエクササイズ)で足裏が活性化。
タコの吸盤のように大地に吸い付く足裏にしていきましょう♫
最後までお読みいただきありがとうございました
ブルースカイ横浜ヨガスタジオ NAOKO
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BLUESKY 横浜ヨガスタジオ
http://bluesky-body.com/
住所:神奈川県横浜市中区松影町1-3-7
ロックヒルズ3F
TEL:045-228-7609
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