ブルースカイ ヨガスタジオ BLOG
ヨガニドラ 祝日特別レッスン
今週21日春分の日も朝からヨガして充実した休日を過ごしませんか?? 21日(祝・木)は朝9時30…
マットの上でのマインドフルネス
戦士のポーズⅠをとっている。 後ろの足を懸命に伸ばし、両手は天井の方へ引き上げている。 ポーズを保ちながら、太…
ひとりよがりなゴールに固執しない!!
< ひとりよがりなゴールに固執しない!!> 自分が大切にしていたことが大切なことでは…
中区(関内)にあるブルースカイヨガスタジオではおすすめのヨガのポーズやお得なキャンペーン情報をブログで配信しております
お子様から産前産後のお母様から男性にもご好評いただいている横浜市中区(関内)のブルースカイヨガスタジオでは、インストラクターによるブログを配信しております。お得なキャンペーン情報もご案内しておりますので、ぜひお見逃しないようご確認ください。
ブルースカイヨガスタジオには20種類以上もの目的別クラスがございますが、ブログでは各インストラクターがクラスのご紹介やおすすめのヨガのポーズなどもご紹介しております。各インストラクターの得意分野や個性もご確認いただけますので、ご検討中の方もぜひご参考ください。
中区にあるブルースカイヨガスタジオは産前産後の女性におすすめのマタニティクラスをはじめ、お子様や男性の方も通いやすいクラスがあると口コミでご好評いただいております。男性インストラクターも在籍しておりますので、ご夫婦揃ってのご参加やビジネスマンなどの方もお気軽にお問い合わせください。